久坐者

像办公职员、长途司机、出租车司机等人群，一旦坐下除了上厕所，基本很少再做运动。

对于男性来说，久坐会让前列腺受到压迫而出现充血、肿胀，导致整个生殖系统血液微循环受阻，新陈代谢产生的各种有害物质排泄不畅，就会很容易出现前列腺炎、膀胱炎等疾病。

“嗜烟酒”一族

偶尔饮酒是没什么大问题的，而长期酗酒就不一样了，酒精对于前列腺和尿道会产生很多不良的刺激，引发局部血管的扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，影响前列腺的正常生理机能。

有研究调查，吸烟和不吸烟的男性相比，前者前列腺炎患病率更高。

据悉，烟草中所含有的有害化合物高达1000多种，香烟含有的尼古丁和焦油和亚硝胺，不仅会直接损害前列腺组织，还会干扰血管和影响前列腺血循环的神经功能，从而加重前列腺充血。

性生活不规律的人

有规律的性生活对前列腺健康非常重要，这里主要说的是性生活过频和过于节制这两种情况。

过于频繁的性行为，会让前列腺长期处于兴奋充血的状态，这会大大的提高患前列腺疾病的几率。

相反，性生活过于节制也是不行的，这样会造成前列腺中积囤大量的前列腺液，前列腺频繁充血或扩张等情况就是这样来的。

此外，还有体外排精、性生活中断等不科学的性行为，也会给前列腺造成充血肿胀而诱发炎症。

缺乏运动的人

许多人经常因为忙于工作而疏于锻炼。身体不仅承担着繁重的工作任务，还可能因缺少锻炼致使局部微循环不畅，长时间这样下来就极易患有慢性前列腺疾病。

经常熬夜的人

熬夜好像已经成为现代人的“标配”了，睡眠不足会严重影响人体免疫力，对于男性来说，睡眠不足很容易使前列腺受到细菌的攻击，也很容易产生各种前列腺疾病。