每一位少年在性启蒙初期，都会对自己的性器官充满好奇，甚至在和朋友一起小便的时候，还会用余光打量进行比较。

随着年龄的增长，对于性知识的积累，生活调味剂式的需求，男性内心对于丁丁会有把尺来衡量长度、大小、硬度。

尺寸的大小多为先天因素，那么丁丁硬度真的有标准吗？

其实，由于个人体质的不同，男性在性生活中的勃起状态也会有很大的差异，不过这个标准还是存在的，它是判定男性是否有勃起功能障碍的一个重要标准，称之为“勃起硬度分级”，英文简称EHS。

如果勃起功能存在一定问题，可以参照上述的国际勃起功能（IIEF-5）简易自测表测一测，对丁丁状态进行一个简单了解。

现在的男性普遍压力较大，且生活习惯不良，吸烟、嗜酒、吃喝应酬，不断消耗着身体，出现勃起功能障碍的年轻男性也在不断增加。

所以，如果想避免性生活不顺，让自己的丁丁坚挺硬起来，最先要改变的就是自己的生活方式。

另外，面对勃起功能障碍很多人都有“拖着拖着就好了”这个侥幸心理，但是这个放着不管是不会好的。而且它最怕的就是拖，越拖越严重、越拖越费钱，有些年轻朋友认为自己体质不错，多锻炼多营养就能恢复，这是错误的；不管是什么原因导致的勃起功能障碍，自身无法恢复，只有正确就医，针对性的治疗才能恢复健康。

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