现如今，越来越多的男性饱受前列腺炎的困扰，患上前列腺炎的男性在身体健康跟家庭幸福上或多或少都会受到不利的影响。

所以要先了解前列腺炎怎么引起的，才能有针对性地做好预防。

急性细菌性前列腺炎

急性细菌感染发生，这种类型临床不多见，常继发于扁桃体、牙齿、呼吸道或胃肠的感染。

感染的途径有三个：

血行感染：感染从体内某一病灶经血流而传至前列腺；

淋巴感染：肛门、结肠炎症以及下尿道感染通过淋巴而感染前列腺；

直接蔓延：后尿道感染，通过前列腺导管开口而入腺体。

慢性细菌性前列腺炎

慢性复发性细菌感染发生，此病为青壮年男性常见病，大多来自血行感染，有感染灶，如牙齿、扁桃体。细菌与那些常见泌尿系感染的病原菌相同，主要是大肠杆菌。

无症状性炎性前列腺炎

没有症状，只是在前列腺活检或在检查其他症状时发现前列腺液中存在白细胞才偶然被诊断。

慢性骨盆疼痛综合征

该类查不出病原菌，可有炎症表现，也可没有炎症表现，是由于前列腺经常反复或连续不断地充血所造成。

前列腺充血常发生于以下几种情况：

长时间没有性生活，经常性冲动引起生殖器勃起；

性生活时，担心女方怀孕，经常忍精不射；

过量饮酒或吃刺激性食物；

伏案久坐或经常处于高温环境。

前列腺炎的预防方法

养成良好的生活习惯

在我们的日常生活中，各位男性朋友要分清楚工作和生活，千万不要为了工作而熬夜。熬夜不但加大了各位男性朋友们患有前列腺炎的可能，而且还加大了猝死的可能。

多运动

运动的男人是最帅的。男性朋友们多锻炼身体，不但能够提高身体素质，而且还能够减少疾病的发生。喜欢锻炼的男性朋友一般都是比较阳光帅气的，所以异性缘也比较好。

少吃辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物里面有大量的添加剂，会损害到各位患者朋友们的肠胃健康，也可能会在不知不觉中加重前列腺炎。

就是不要憋尿

有很多的男性朋友为了尽早的完成工作，一再憋尿。不仅导致毒素无法排除体外，而且还导致前列腺充血，这些都会严重的影响到前列腺的健康。