医生您好，我勃起不坚手淫了1年我这情况怎么治疗啊。

之前想去治疗，但一直顾着面子，不好意思去，最近发现情况越来越严重了，勃起越来越困难。

想知道我这个问题是否能自己恢复，还是需要治疗，具体要怎么治疗，麻烦医生帮我解答一下。

从你描述来看，出现性功能障碍的可能性比较大，另外，这个可能和长期手淫有一定关系。

近期最好抽个空去医院做进一步的性功能检查。

关于你说的能不能自愈，这个需要看引起勃起不坚的原因是什么，如果是心理性的，有可能是由于过于紧张或者兴奋，以及对环境的顾虑等原因导致的，平复心情，有可能就能够恢复，但如果是器质性病变导致的，比如说糖尿病，高血压，神经系统病变，脊髓损伤等原因导致的，那么自己就不能回复，需要经过系统的用药，甚至手术治疗，所以说是否能够恢复，还得看具体的原因，具体分析。（由于目前没有检查，暂时还不能够定义）

另外，最近要多休息，坚持锻炼，戒烟戒酒，戒除手淫的习惯。