性生活保持沉默，是爱人对莫大的“侮辱”！

对于正常夫妻来说从爱情到婚姻，一些共同生活经历了无数年，在此过程中，不断地磨合和经历，发现了自己幸福的秘密。

情感是维系婚姻的重要桥梁，性生活当然是其中不可缺少的部分。而有些习惯是影响性爱质量的关键因素。

没有良好的性技能，就很难让夫妻性生活达到完美。

1、保持沉默。

做爱时一声不吭，保持沉默，是很多人容易犯的一个错误。性爱中，“沉默”给对方的潜台词是“我对性爱丝毫不感兴趣”，尤其对男人而言，爱人的沉默是一种莫大的“侮辱”。

很多女性心存顾虑，认为性爱时出声显得“下流”。事实上，性爱过程中发出声音是快乐的直接反应。女性的呻吟和赞美，男人的情话和笑话，都是完美性生活的“催化剂”，对双方都是极大的鼓励。

2、严肃认真。

不少人对待性生活过于“严肃认真”，这指的是缺乏幽默感和情调。性爱过程中，运用一些情趣内衣，适当说些“肉麻”的话，如“你是我的心肝宝贝。”“我爱你。”……有助于放松心情，使双方更容易进入最佳状态，在轻松愉悦中共享鱼水之欢。

3、假装高潮。

女性常常在性爱时假装自己经达到了性高潮。其实假装高潮，非但欺骗了男人，也欺骗了女人自己。性爱是一种享受。男女做爱，是双方的交流过程，所以千万不要假装性高潮。

4、姿势死板。

死板的性交姿势会导致性生活索然寡味。这是很多夫妻容易犯的错误。性爱姿势常换常新，会让夫妻关系保持新鲜，充满刺激。

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